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赤身肉控えても、健康上のメリットなし? 「常識」覆す調査結果(字幕・1日)

健康になりたい人の「敵」だった、ステーキによる逆襲が始まった――。食事に関するエビデンスの再調査によると、主要な国際機関の助言とは異なり、赤身肉や加工肉の摂取を減らしても、健康上の利益はほとんどないという。ただ、これには反論もある(ナレーションなし)。

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